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Raúl Contreras Flores
Tlaxcala, Tlax., 26 de septiembre de 2020.- Con el objetivo de orientar y apoyar a personas que han sufrido la pérdida de un ser querido y se encuentran en el proceso de duelo, el pasado jueves la presidencia municipal de Tlaxcala ofreció vía Facebook Live un curso-taller de tanatología impartido por la doctora Alina Galán Gómez, denominado “Aprendiendo a vivir sin ellos”
En éste, destacó la sensibilidad y empatía que en los hechos ha mostrado la alcaldesa Anabell Ávalos Zempoalteca hacia la sociedad, y agradeció el apoyo y espacio ofrecido para acercarse a la gente y tratar temas que contribuyen a mejorar su proyecto de vida, así como fortalecer sus emociones.
Galán Gómez sostuvo que la tanatología es una disciplina científica integral que estudia el fenómeno de la muerte y trabaja el proceso de agonía de las personas en estado crítico, de ahí la necesidad de trabajar en la salud emocional de las personas que han sufrido pérdidas.
Durante la conferencia la ponente abordó temas del proceso de duelo, el adecuado manejo de emociones primarias y secundarias, pero sobre todo de la importancia de encontrarle sentido a la vida a través de valores de experiencia, actitud y creación, además de los hábitos de responsabilidad, comunicación y renovación, entre otros, fundamentales para fortalecer la mente, el cuerpo y el espíritu.
Agregó que en el proceso de aprender a vivir sin ellos físicamente es necesario desarrollar habilidades sociales y de negociación, lo que permitirá solicitar ayuda y llegar a una estabilidad emocional para generar un proyecto de vida que dé la pauta de saber qué queremos ser y hacia dónde queremos llegar a través del FODA personal.
La ponencia está disponible para su consulta y reproducción en la página Facebook del Ayuntamiento de Tlaxcala en el link: https://www.facebook.com/AytoTlaxcala/videos/617919255755384/?vh=e&extid=NaOnbAA4h6Yt5fI4&d=n.
(Con información del área de comunicación social del ayuntamiento de Tlaxcala)
